LITALICOワークスの支援プログラム内容とは？｜通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像

「通えば就職できる？」その不安に応える支援プログラムの全体像

LITALICOワークスに通えば就職できるのか、不安に感じる方も多いと思います。LITALICOワークスの支援は「誰でもすぐ就職できる」というものではなく、利用者一人ひとりの状況に合わせて、段階的に“働く力”を育てていくプログラムが特徴です。最初は自己理解を深めることからスタートし、得意不得意や配慮が必要な点を整理します。次に、ビジネスマナーやパソコンスキル、コミュニケーション訓練を重ねていきます。実際の職場を体験する企業実習も用意されており、働くイメージを具体的に描くことができます。履歴書作成や面接練習も丁寧にサポートされ、準備が整った段階で就職活動を開始します。さらに、就職後も定着支援があるため、長期的に安定して働ける環境作りが続きます。こうした手厚いサポートがあるからこそ、多くの方が不安を乗り越え、就職に成功しています。

どんな人が通っている？｜LITALICOワークスの対象者と支援スタイル

LITALICOワークスには、発達障害・精神障害・身体障害・知的障害など、さまざまな障害や働きづらさを抱えた方が通っています。また、障害者手帳を持っていない方でも、医師の診断や自治体の判断により利用できるケースもあります。対象年齢は主に18歳から65歳程度まで幅広く、就職経験の少ない若年層から、ブランクのある中高年の方まで利用しています。支援スタイルは個別支援が中心で、一人ひとりの体調や希望、適性に合わせてプログラムを柔軟にカスタマイズしてくれます。無理のないペースで進めることができるため、焦らず安心して通所が可能です。通所回数やプログラム内容も相談しながら決められるので、体調に不安がある方や、自信が持てない方でも安心して始められます。

属性	主な悩み・背景	支援のアプローチ	対応スタイルの特徴
発達障害（ASD/ADHD）	報連相が苦手／仕事が続かない	コミュニケーション支援・作業の見える化	構造化・視覚支援を活用
精神障害（うつ・不安障害など）	ブランク／自信の喪失	リズム調整・安心感を重視した支援	徐々に慣れるペース設定
知的障害	単純作業は得意だが就活が不安	実践型プログラム・職場実習多め	体験から理解するスタイル
高次脳機能障害	忘れやすさ／集中力低下	リハビリ的支援＋業務訓練	作業分解＋反復練習で対応

20〜50代まで幅広い世代が利用中

LITALICOワークスでは、20代から50代まで幅広い年齢層の方が利用しています。初めての就職を目指す若年層はもちろん、転職や再就職を希望する中高年の方にも適した支援が用意されています。それぞれの世代に合わせた個別支援計画が立てられ、ライフステージに応じた課題に対応できるのが特徴です。たとえば、若年層にはビジネスマナーや基礎的な社会スキルを中心に、中高年層には過去のキャリアを活かした職業訓練やブランク解消のための支援が行われます。年齢に関係なく、誰もが自分に合ったペースでステップアップできる環境が整っているため、さまざまな年代の利用者が安心して通うことができています。

精神・発達・知的・身体障害…特性に合わせた支援設計

LITALICOワークスでは、精神障害、発達障害、知的障害、身体障害など、多様な障害特性に合わせた支援が行われています。利用者一人ひとりの特性や状況を丁寧にヒアリングし、どのようなサポートが必要かを細かく把握した上で個別支援計画を作成します。たとえば、精神障害のある方にはストレスマネジメントのプログラム、発達障害のある方にはコミュニケーションスキル向上の訓練が用意されます。身体障害のある方には、職場の環境調整や合理的配慮に関する支援が行われるなど、特性に応じたきめ細かな対応が可能です。こうしたオーダーメイド型の支援設計が、多様な背景を持つ利用者に支持されている理由のひとつです。

支援プログラムの流れ｜1日のスケジュールと主な訓練内容

LITALICOワークスの1日は、無理のないスケジュール設計が特徴です。午前中は、自己理解プログラムやビジネスマナー講座、パソコンスキルの訓練など、基礎力を高めるカリキュラムが中心です。昼休憩を挟み、午後にはグループワークやコミュニケーションスキル向上のための訓練、職場実習の準備など、より実践的なプログラムが組まれています。体調や個々のペースに合わせて通所日数や時間も調整可能で、無理なく参加できる仕組みになっています。さらに、週に一度はスタッフとの面談が行われ、進捗状況や不安な点を確認しながら柔軟に支援内容を見直していきます。この日々の積み重ねが、就職活動への自信と働く力を育てていきます。

時間帯	活動内容	目的	プログラム例
10:00〜10:15	朝礼・当日のスケジュール確認	予定の見通しと行動準備	今日やることの可視化
10:15〜12:00	午前訓練	基礎力の習得	タイピング練習／SST／Excel基礎
12:00〜13:00	昼休憩	体力回復とコミュニケーション	利用者同士で会話やリラックス
13:00〜14:30	午後訓練	応用スキル・模擬就労体験	職場実習準備／履歴書作成など
14:30〜15:00	日報記入・終礼	自己振り返りと報連相訓練	フィードバック・目標共有

午前：生活リズム／PC・ビジネスマナー訓練

LITALICOワークスでは、まず安定した生活リズムを整えることから訓練が始まります。午前中のプログラムでは、規則正しい通所によって自然と生活リズムが整っていきます。そして、その上で働くための基礎力を身につけるために、パソコンスキルやビジネスマナーの訓練が行われます。パソコン訓練ではWordやExcelの基本操作から、事務作業に必要な実践的なスキルまで学べます。ビジネスマナー訓練では、挨拶や電話応対、報連相など社会人として求められる基本を丁寧に学ぶことができます。これらの基礎をしっかり身につけることで、自信を持って職場に立つ準備が整っていきます。初めての方でも一つひとつ段階的に学べるので安心です。

午後：グループワーク／就職準備支援

午後は、より実践的なプログラムが行われます。グループワークでは、他の利用者と一緒にテーマに沿った意見交換や課題解決に取り組むことで、コミュニケーション力やチームワーク力が自然と養われていきます。人前で話すことが苦手な方も、スタッフのサポートのもと少しずつ慣れていくことができます。また、就職準備支援では履歴書や職務経歴書の書き方指導、模擬面接の練習も行われ、実際の就職活動に備えた準備を進めていきます。企業実習の前には職場でのマナーや注意点についても指導があり、安心して実習に臨めます。こうして午後の訓練を通じて、実際の職場で必要となるスキルや心構えをしっかりと身につけることができます。

週1回：個別面談で進捗と体調をチェック

LITALICOワークスでは、週に1回の個別面談が大切な支援の一つになっています。この面談では、支援スタッフが利用者の訓練の進捗状況や体調の変化、日々の不安や悩みを丁寧に聞き取ります。体調面に不安を抱えやすい方にとって、この定期的な面談は大きな安心材料となります。また、訓練の中で新たに気づいた課題や強みに応じて、支援計画を柔軟に見直していくこともできます。必要に応じて企業実習のタイミングや就職活動の進め方も相談できるため、自分のペースで着実に就労に向けた準備を進められます。こうした継続的な面談の積み重ねが、安定した就職活動と長期的な就労定着につながっています。

LITALICOワークスの「特性に寄り添った」支援が選ばれる理由

LITALICOワークスが多くの利用者に選ばれている理由は、「特性に寄り添った支援」が徹底されているからです。発達障害や精神障害、身体障害など、障害の種類や程度は人によって異なります。そのため、一律のカリキュラムではなく、利用者一人ひとりの特性や状況に合わせて個別の支援計画が作成されます。200種類以上のプログラムを組み合わせながら、必要なスキルを無理なく身につけられるよう支援が進められます。また、支援スタッフは障害特性に関する専門知識を持ち、日々の面談や訓練を通して利用者の気持ちに寄り添いながら支援します。こうした柔軟できめ細やかなサポート体制が、LITALICOワークスが多くの方に信頼されている大きな理由となっています。

特性別対応	課題例	支援内容	支援の工夫
発達障害（ASD）	指示が曖昧だと混乱する	視覚支援・マニュアル提供	フローチャートやチェックリスト
ADHD	集中力が続かない	作業を細分化・時間管理支援	タイマー法・ToDo可視化
うつ・不安障害	朝起きられない／不安が強い	通所練習・相談環境の確保	毎日来なくてもOKからスタート
統合失調症	妄想・幻聴が出ることがある	医療連携／定期モニタリング	医師・支援員で情報共有

発達障害向け：構造化プログラム＋視覚支援

発達障害のある方にとっては、曖昧な指示や予定の変更が大きな負担になることがあります。LITALICOワークスでは、その不安を軽減するために「構造化プログラム」と「視覚支援」を活用しています。たとえば、毎日の訓練スケジュールを事前に明確に提示し、視覚的に整理されたスケジュール表で見通しを持てるよう配慮します。課題も細かく分けて順序立てて取り組めるよう工夫されており、理解しやすい説明やサンプルを用いることで安心して学習できます。これにより、不安や混乱を防ぎながら自分のペースでスキルを身につけていけます。発達障害の特性に対して丁寧に配慮された環境が整っているため、多くの方が安心して通所を継続できています。

精神障害向け：リカバリーモデルに基づいた体調管理サポート

精神障害を抱える方にとっては、就労に向けた準備だけでなく、日々の体調管理も大きな課題となります。LITALICOワークスではリカバリーモデルを取り入れ、利用者の自己決定を尊重しながら、自分らしく回復していくプロセスをサポートしています。支援スタッフが週1回の個別面談で体調の変化やストレスの要因を丁寧に確認し、無理のない通所スケジュールを提案します。睡眠や食事、生活リズムの安定を促しながら、必要に応じて休息を取りつつ訓練を進められる柔軟な体制が整っています。こうした体調管理の支援があることで、安定して通所を続けられ、最終的に就職への自信へとつながっていきます。

不安が強い人へ：ステップ式の通所計画と小さな成功体験の積み重ね

不安が強い方には、いきなりフルタイムでの訓練や就職活動を始めるのは大きな負担になります。LITALICOワークスでは、まずは短時間・低負荷から始める「ステップ式通所計画」を用意し、徐々に通所時間や訓練内容を増やしていきます。例えば、最初は週に数回、午前中だけの訓練からスタートし、徐々に通所回数や時間を延ばしていくことで、無理なく習慣化が進みます。また、訓練の中で日々小さな課題をクリアする成功体験を積み重ねていくことで、自信が育まれます。スタッフも常に寄り添いながら励ましを与えてくれるため、不安を抱える方でも安心してチャレンジし続けることができます。

支援プログラム内容の一例｜オリジナル表で解説

LITALICOワークスでは、200種類以上の豊富なプログラムを用意しており、利用者の課題や目標に合わせて柔軟に選択することができます。たとえば、自己理解プログラムでは「得意・不得意の整理」「配慮事項の整理」などが行われます。ビジネスマナー訓練では「挨拶・敬語の使い方」「電話対応」「報連相の練習」、パソコンスキルでは「Word・Excel基礎」「表作成」「文書作成」などが学べます。さらに、職場実習や模擬面接といった実践的な訓練も組み込まれ、実際の就労をイメージしながら準備を進められます。こうした幅広い内容を、個々の特性や体調に合わせてスケジュール調整できるため、無理なく着実にスキルを身につけられるのがLITALICOワークスの特徴です。

カテゴリ	プログラム例	学習方法	特徴
パソコンスキル	Excel・Word・PowerPoint	テキスト・動画・実技指導	資格取得対応もあり（MOS）
ソーシャルスキル	あいさつ練習／雑談力UP	グループワーク・ロープレ	苦手な場面を事前に練習できる
就職準備	履歴書・面接・求人検索	ワークシート＋模擬練習	支援員が個別に添削・指導
生活習慣改善	起床時間・通所リズム	チェックシート＋声かけ支援	睡眠／食事管理もフォロー対象

実際にプログラムを受けた人の声

LITALICOワークスの支援を実際に受けた方々からは、前向きな感想が多く寄せられています。個別の体験談から、どのように支援が「働く力」に変わっていったのかがよくわかります。

利用者	Before（通所前）	After（通所後）	コメント
20代男性（発達）	就活に不安があり自宅にひきこもり	実習後に自信を持ち、事務職に内定	「初めて“働ける”と思えた」
30代女性（精神）	朝起きられず通院のみで引きこもり	午前だけの通所からスタートし徐々に週5通所へ	「自分のペースが許されたのが救い」
40代男性（知的）	面接でうまく話せず挫折	模擬面接と練習で不安が軽減	「“練習すれば通じる”と思えた」

「働くことが怖かったけど、徐々に自信がついた」

長く仕事を離れていた方は、働くこと自体に大きな不安を感じていました。LITALICOワークスの訓練では、少しずつ課題に取り組むステップ式の支援が行われるため、最初は短時間の通所から始め、徐々に自信をつけていくことができたと語っています。グループワークで他の利用者と関わることで、他人と話すことへの緊張も減り、就職活動にも前向きに取り組めるようになったそうです。

「生活習慣が整ったことで前向きになれた」

不規則な生活に悩んでいた方は、毎日の通所を続けるうちに生活リズムが自然と整ってきたと話しています。早寝早起きの習慣が身につき、心身の安定にもつながったことで、日々の訓練にも集中できるようになりました。生活習慣が整うと気持ちも前向きになり、就職に対する意欲も高まったそうです。この安定した生活リズムが、安定就労の土台になったと感じている方が多いです。

「就職後もサポートが続いたので安心して働けた」

LITALICOワークスの定着支援を受けた方は、就職してからも困ったときに相談できるスタッフがいることが大きな支えになったと語っています。職場での人間関係や業務の悩みを共有でき、必要に応じて企業との調整も行ってくれるため、安心して働き続けられたとのことです。働き始めてからのサポートが充実していることが、長く安定して働ける理由になっています。

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比較でわかる！LITALICOワークスならではの支援まとめ

LITALICOワークスは、他の就労移行支援と比べても「個別性」と「安心感」に強みがあります。まず特徴的なのは、200種類以上のプログラムから個々の課題や目標に合わせて柔軟に訓練内容を選べる点です。画一的なカリキュラムではなく、一人ひとりの特性や体調に寄り添ったプランを組めるため、無理なく続けることができます。加えて、実習先が4,500カ所以上と豊富に用意されており、多様な職場体験を通じて「自分に合った働き方」を見つけるサポートが行われます。さらに、就職活動の準備だけでなく、就職後も定着支援を受けられる長期的なフォロー体制も安心です。毎週の面談で進捗や体調を確認しながら無理なく成長できる仕組みが整っているため、多くの利用者が前向きに就職を実現しています。
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