【目的別】社会人におすすめの資格特集｜キャリアアップ・転職・リスキリングまで完全ガイド

「何か始めたい」その気持ちが第一歩。社会人が“今からでも役立つ”資格を目的別に厳選

社会人になってから「このままでいいのかな」「何か新しいことを学びたい」と感じる人は多いものです。仕事の幅を広げたい人、転職を考えている人、今後のキャリアに備えたい人――理由はさまざまでも、「今からでも役立つ資格」を取得することで、次のステップへ踏み出す自信が生まれます。資格は学び直しのきっかけになるだけでなく、自分の強みを増やし、将来の選択肢を広げてくれる大きな武器になります。ここでは、目的別におすすめの資格を厳選してご紹介していきます。

【目的別】キャリアアップしたい人におすすめの資格3選

今の仕事をさらにレベルアップさせたい、昇進やキャリアの幅を広げたいという人にとって、次の資格が特におすすめです。

資格名	活かせる職種・業界	難易度	将来的な広がり	学習方法の工夫
中小企業診断士	コンサル／経営企画	★★★★☆	独立・副業・講師業も視野に	1日30分×長期戦型が鍵
キャリアコンサルタント	人材業界／教育／福祉	★★★☆☆	組織内外で「相談できる人」に	実務者研修付きスクール多数
TOEIC（800点〜）	外資系・営業・広報	★★☆☆☆	昇進条件や転職時の加点対象	スマホ学習とシャドーイングで時短学習可

中小企業診断士／キャリアコンサルタント／TOEIC

キャリアアップを目指す人にとって、さらに専門性を高められる資格も注目されています。たとえば「中小企業診断士」は、経営コンサルティングに必要な知識を体系的に学べる国家資格で、企業内の企画部門・管理職・経営層を目指す人にも人気です。「キャリアコンサルタント」は、人材育成やキャリア支援に携わりたい人におすすめで、人事や教育分野での活躍の場も広がります。さらに「TOEIC」は転職だけでなく、将来的な海外案件・外資系・グローバルプロジェクトでも高く評価されます。どの資格も、社内だけでなく独立や副業にもつながりやすく、自分の選択肢を広げる“武器”になります。

将来の独立、副業にもつながる“武器になる資格”

今後、副業や独立を視野に入れている人にとっても、これらの資格は大きな財産になります。たとえば中小企業診断士を活かして経営アドバイザーとして独立したり、キャリアコンサルタント資格でキャリア支援の副業を始めたりするケースも増えています。TOEIC高得点があれば、オンライン英会話講師や翻訳・通訳といった在宅ワークも可能になります。「資格を取る＝今の職場で評価される」だけでなく、「新しい働き方への扉を開く」ことにもつながるのが大きな魅力です。

【目的別】転職・再就職を有利に進めたい人向け資格

転職や再就職を有利に進めたい人にとって、資格は「即戦力アピール」や「書類選考突破」の大きな後押しになります。特に未経験職種へのチャレンジやブランクがある場合でも、資格取得の実績が評価されやすくなります。ここからは、転職・再就職を後押ししてくれる資格を紹介していきます。

資格名	対象となる転職先	取得メリット	向いている人	主な取得ルート
日商簿記2級	経理・事務・財務系	即戦力＋実務感覚を示せる	コツコツ型・細かい作業好き	職業訓練校／通信講座
ITパスポート	システム関連・事務系	ITリテラシーを証明できる	初心者歓迎・PC好き	無料教材が豊富で独学も可
医療事務	病院・クリニック受付	求人数が多く安定感あり	接客経験者に強みあり	スクールor通信＋実技指導付きが◎

日商簿記2級／ITパスポート／医療事務

転職・再就職を目指す際、実務に直結しやすく、未経験でも学びやすい資格として人気なのが日商簿記2級、ITパスポート、医療事務です。
日商簿記2級は、経理・総務・人事など幅広い事務職で評価される定番資格です。企業の大小を問わず経理人材は常に求められており、転職市場でも有利になります。
ITパスポートは、IT業界に限らず、あらゆる業界の事務職や営業職でも役立つ「ITの基礎力」を証明できます。デジタル化が進む今、基本的なIT知識を持っていることは大きなアピール材料です。
医療事務は、病院やクリニック、調剤薬局など医療系の事務職を目指す人に人気の資格です。高齢化が進む中で医療現場の事務人材は今後も安定したニーズがあり、未経験からの転職でも採用されやすい分野です。

未経験から事務職・医療業界への橋渡しに◎

これらの資格は、今まで事務や医療業界に携わっていなかった人でも「勉強してきた証拠」として採用担当者に好印象を与えます。特に未経験転職では、資格があることで「本気度」や「成長意欲」を伝えやすくなり、応募書類の通過率も上がります。事務系・医療系へのキャリアチェンジを考える人にとって、安心してスタートを切れる資格といえます。

【目的別】自宅で学べて、在宅ワークにもつながる資格

在宅ワークの普及が進む中で、「自宅で学んだことをそのまま在宅の仕事に活かしたい」というニーズも増えています。ここでは、在宅での学習と仕事の両方に役立つ資格を紹介していきます。

資格名	主な仕事内容	自宅学習のしやすさ	副業・在宅との相性	活かせるシーン
Webライティング技能検定	記事作成／SEOライティング	★★★★★	高相性（案件多数）	ランサーズ／クラウドワークス等
MOS（Office系資格）	Word／Excel業務	★★★★☆	事務系・入力業務に直結	派遣／在宅事務
登録販売者	ドラッグストア勤務／通信販売相談	★★★☆☆	通信講座で学びやすい	店頭・チャット相談業務

Webライティング／MOS／登録販売者

在宅ワークを視野に入れた資格として人気なのが、Webライティング、MOS（マイクロソフトオフィススペシャリスト）、登録販売者です。
Webライティングのスキルは、記事作成やコンテンツ制作、ブログ運営など多様な在宅ワークで活かせます。ライティング講座やSEO対策の知識を学ぶことで、クラウドソーシングでも案件獲得しやすくなります。
MOSはWord・Excel・PowerPointなどの操作スキルを証明する資格で、在宅事務やオンラインアシスタントの仕事に直結します。PCスキルに自信が持てない人も、資格取得を通じて実践力を高められます。
登録販売者は、薬局やドラッグストアでの勤務に役立つ国家資格です。パート勤務や短時間勤務の求人も多く、家事や育児と両立しやすい働き方が選べる資格として注目されています。

主婦・在宅勤務者に人気の「使える資格」

これらの資格は、家庭の事情でフルタイム勤務が難しい人や、在宅ワークを希望する人にとって「働く選択肢を広げてくれる資格」として支持されています。自宅学習で取得しやすい上に、資格を取ったあとも柔軟な働き方が可能になるため、ライフスタイルに合わせたキャリア設計がしやすくなります。「時間に制約があるけれど働きたい」という人にぴったりの資格といえます。

【目的別】“働き方に制限がある”人のための支援付き資格活用

育児・介護・体調面の理由などで働き方に制限がある人に向けては、専門の支援機関を活用しながら資格取得を目指す方法もあります。ここからは、支援を受けながらスキルを身につける方法をご紹介します。

状況	支援制度	対応している資格例	利用メリット	利用時のポイント
精神・発達特性あり	就労移行支援事業所	簿記／PC／コミュニケーションスキル	個別支援＋学習サポート	配慮付きの実習も可能
雇用保険受給中	公的職業訓練（ハロートレーニング）	IT／事務／介護系多数	無料／交通費支給あり	受講条件に注意
経済的余裕がない	国のリスキリング補助制度	厚労省認定の教育訓練給付金対象資格	最大70%補助	登録された講座のみ対象

働き方に制限がある”人におすすめな資格やその特徴

育児や介護、体調面の事情などでフルタイム勤務が難しい方にとっては、「在宅でも学びやすく、取得後に柔軟な働き方につながる資格」を選ぶことがポイントになります。短時間勤務や在宅ワークでも活かしやすく、安定した求人ニーズがある資格は多くの方にとって心強い味方となります。こうした資格は、職種の幅を広げるだけでなく、ライフスタイルに合わせて無理なく仕事を続けられる選択肢を増やしてくれます。

簿記（主に日商簿記3級・2級）

日商簿記は、事務職や経理職を目指す方にとって非常に汎用性が高い資格です。特に日商簿記3級は初学者でも取り組みやすく、経理の基本を学ぶ入口として人気があります。さらに2級まで取得すると、より実務的な決算処理や財務諸表の読み方まで学べるため、経理・総務・会計事務所など幅広い職場で高く評価されます。
在宅経理や短時間勤務の経理補助、パート経理といった働き方でも簿記資格は強い武器になります。独学でも学びやすい市販テキストや通信講座が充実しており、育児や介護の合間にコツコツと学習を進める方も多くいます。事務未経験から経理へキャリアチェンジする人の登竜門的な資格ともいえます。

項目	内容
特徴	経理・事務職への転職に強い／数字に強い人向け／出社せず在宅でも活かせる
向いている人	コツコツ作業が得意な人／細かいミスを防げる人／正確性を重視する人
取得ルート	ハロートレーニング（職業訓練）／就労移行支援の講座／通信講座（ネットスクールなど）
活用例	障害者雇用の事務職／会計事務所の補助／リモートでの帳簿入力補助

MOS（Microsoft Office Specialist）

MOSは、Word・Excel・PowerPointなどのスキルを証明できる資格です。特に事務職、在宅ワーク、時短勤務などで即戦力として評価されやすいのが特徴です。パソコン業務が中心の職場では「基本操作ができる証拠」として安心感を持ってもらえるため、実務経験が少ない人でも応募しやすくなります。学習範囲が明確で、短期間でも合格を目指しやすい資格です。特に在宅事務や派遣事務を希望する方に人気があります。

項目	内容
特徴	Excel／Wordの実務スキルを証明できる／試験は実技のみ／在宅勤務に直結しやすい
向いている人	PC操作に抵抗がない／一人で作業するのが好き／事務系希望の人
取得ルート	就労移行支援でのPC講座／通信教材（FOM出版など）／ハロートレーニング
活用例	在宅事務／業務効率化サポート／データ集計補助など

Webライティング技能検定（日本クラウドソーシング検定協会）

在宅ワークや副業に直結しやすい資格として注目されているのが、Webライティング技能検定です。Web記事やブログ、SEOライティングの基本知識が学べるため、クラウドソーシングサイトでライター案件に応募する際にアピール材料になります。文章作成が得意な方は、育児や介護の合間でも柔軟に働きやすく、徐々に実績を積み重ねることで報酬アップも目指せます。「自宅でできる仕事を探したい」という方に非常に相性の良い資格です。

項目	内容
特徴	自宅で完結できる業務多数／自分のペースで働ける／未経験OKの案件が多い
向いている人	文章を書くのが好き／情報をまとめるのが得意／静かな環境で集中できる人
取得ルート	在宅通信講座（ユーキャンなど）／クラウドワークス提携コース／民間講座
活用例	記事作成／SEOライティング／コラム執筆／PR文作成など（すべて在宅可）

登録販売者（一般用医薬品販売資格）

登録販売者は、ドラッグストアや調剤薬局で医薬品を販売する際に必要な資格です。調剤事務や販売補助の仕事にも役立ち、パート・アルバイトから正社員まで幅広い働き方が選べます。特に全国どこでも求人が多く、ブランクがあっても復帰しやすい職種として人気があります。試験範囲も独学で学びやすく、通信講座を利用する方も多い資格です。ライフスタイルに合わせて働き方を柔軟に選びやすいのが魅力です。

項目	内容
特徴	ドラッグストアでの販売職／安定求人多数／パート・時短勤務でも活用できる
向いている人	接客に抵抗がない／落ち着いて説明できる／医療に関心がある
取得ルート	通信講座（ユーキャン・ニチイなど）／就労支援機関での試験対策
活用例	障害者雇用枠の販売職／試験合格で時短勤務＋配慮ありの職場で働く

福祉系資格（初任者研修／同行援護など）

福祉系の資格は、需要が高く安定して仕事が見つかりやすい分野です。初任者研修は、介護職を始める第一歩として取得する人が多く、短時間勤務や夜勤なしの求人も増えています。同行援護は視覚障害者の外出支援などを行う専門資格で、少人数ケアや地域支援の現場で活躍できます。福祉業界は資格があるだけで選択肢が一気に広がるため、未経験からでも安心してスタートできる分野です。

項目	内容
特徴	需要が高く、支援制度と親和性が高い／対人サポートが中心
向いている人	人と関わるのが好き／感情の起伏が少ない／思いやりを持てる人
取得ルート	就労移行支援の福祉連携講座／自治体主催の無料研修／通信＋実習講座
活用例	福祉作業所／訪問サポート／施設内サポートなどでの勤務実績あり

就労移行支援を通じた資格取得のサポート体験談

資格取得に挑戦する中で、就労移行支援のサポートを活用して自信を取り戻した人もいます。ここでは、実際に支援を受けながら資格取得と再就職を実現した方の体験をご紹介します。

体験者：30代／元販売職／うつ病による離職

長年販売職で働いてきたAさんは、上司との人間関係や長時間労働が続いたことが原因でうつ病を発症し、やむなく退職しました。しばらくは休養を続けていましたが、「いつかは働きたい」「でも今までの仕事には戻れない」という葛藤を抱えていたそうです。
そんな中で就労移行支援事業所の存在を知り、通所を開始。支援員と面談を重ねる中で、「これまでの接客経験を活かせる事務職への転職」を目標に定め、まずは日商簿記3級の取得に挑戦することになりました。

支援事業所では、資格勉強の計画立てや模擬試験のサポート、集中力が切れた時のペース調整まで、きめ細かくフォローしてもらえたそうです。勉強の不安を相談できる環境があったことで、途中で挫折することなく学習を続けられたといいます。

資格取得後は、事業所の職場体験プログラムを通じて短時間勤務の事務補助に挑戦。そこで「働く感覚」を少しずつ取り戻し、最終的には企業の事務職へ就職が決まりました。今は時短勤務で無理なく働きながら、次のステップとして簿記2級の取得にも前向きに取り組んでいます。

Aさんは「支援を受けたことで、一人では不安だったことも乗り越えられた」と振り返ります。就労移行支援を活用することで、自分に合った資格取得と無理のない働き方の両立ができた好例です。

項目	内容
利用開始のきっかけ	退職後の回復期に「このままじゃ働けない」と感じ、主治医の紹介で就労移行支援を利用開始
初期ステップ	週2回の通所からスタート。生活リズムの安定・軽作業訓練を経て「できること」を整理
資格選びの支援	支援員と一緒に「MOS（Excel）」と「Webライティング検定」を検討→自宅で学べる資格に決定
学習サポート	毎週の学習計画／集中できる時間帯の把握／メンタル面の声かけ→3ヶ月で資格取得成功
就職活動への活用	履歴書に資格記載＋「在宅事務」の求人へ応募／支援員同席で企業と面談し配慮事項を明示
結果	在宅で週4日勤務スタート。適応障害の既往ありでも「能力重視」で採用された

精神障害があっても使える支援制度とキャリア設計

うつ病や適応障害、発達障害など、精神障害を抱えながらのキャリア設計は不安がつきものです。ただ近年は、精神障害のある方でも安心して資格取得や就職準備を進められる支援制度が充実しています。無理のないペースで働き方を考えられる仕組みを活用することで、体調を整えながらキャリアを築いていくことが可能です。ここでは代表的な3つの制度を紹介します。

制度1：就労移行支援

就労移行支援は、一般企業での就職を目指す障害者向けの訓練施設です。通所しながら、ビジネスマナー・PCスキル・資格取得の支援・職場実習など幅広いプログラムを受けることができます。資格取得の教材や模擬試験、学習スケジュールのサポートまで一緒に取り組んでもらえるため、精神的な負担が軽減されます。就職後も定着支援を受けられるため、再発のリスクが不安な方にも安心感があります。

内容	詳細
対象者	精神・発達・知的障害などで「一般企業での就職に不安のある人」
サポート内容	通所訓練／PC・対人スキル講座／資格取得支援／履歴書・面接対策／企業実習など
特徴	個別支援計画に基づき、ステップアップ可能／自分のペースで社会復帰を目指せる
利用条件	障害者手帳／医師の意見書などが必要／利用は原則2年間（無料～負担上限あり）

制度2：障害者職業センター

障害者職業センターは、厚生労働省が設置する公的な職業リハビリテーション機関です。適性検査や心理カウンセリング、職業評価を通じて、自分の向いている仕事や必要な配慮を客観的に整理できます。就職活動の準備だけでなく、資格取得の学習計画相談などにも対応してくれます。通所負担が少なく、専門家の支援を受けながら将来の働き方を冷静に考えられる場です。

内容	詳細
主な機能	職業評価／職業準備支援／職場開拓／合理的配慮のアドバイス
対象者	働きたいが「どう働けるか分からない」状態の人
特徴	ハローワーク・就労支援機関と連携／客観的に“働く準備状況”を評価してくれる

制度3：リワーク支援（医療機関併設型）

リワーク支援は、主にうつ病・適応障害などで休職や離職を経験した方が、職場復帰や再就職を目指すための医療機関併設プログラムです。体調の波に配慮しながら復職準備を進められ、復職後の不安軽減や再発予防の支援が受けられます。必要に応じて軽い学習プログラムや資格取得のサポートも併用できます。医療スタッフ・カウンセラー・職業指導員が連携してくれる点が大きな安心材料となります。

内容	詳細
特徴	うつ病・適応障害などからの「職場復帰」や「転職前の準備」に特化したプログラム
支援内容	CBT（認知行動療法）／集団活動／PC作業など＋医師の診断に基づいたプラン
利用の流れ	医師に相談→紹介→通所面談／最長6ヶ月のプログラム

【選び方ガイド】「取りたい資格」が見つかる3つの視点

資格取得を考え始めたとき、「どの資格を取ればいいのかわからない」と悩む方は少なくありません。目的も状況も人それぞれだからこそ、自分に合った資格選びが重要になります。ここでは、迷ったときに整理しやすい３つの視点をご紹介します。自分にとって無理なく活かせる資格を見つけるヒントにしてみてください。

資格選びのための“自分軸チェック”ガイド

視点	質問例	おすすめ資格ジャンル	迷ったときの対処法
興味・価値観	「どんな仕事ならやりがいを感じる？」	福祉／教育／創作系	体験セミナー参加で相性確認
時間・継続力	「毎日どれくらいなら学べる？」	在宅学習対応の通信系資格	週3×30分でもOKな講座を選ぶ
将来の働き方	「在宅？企業内？独立？」	IT／ライティング／登録販売者など	“副業から試す”も視野に入れる

① 自分がやりたい仕事は？

資格選びの出発点は、「自分がどんな仕事をしたいのか」を考えることです。今の職場でスキルアップしたいのか、まったく新しい分野にチャレンジしたいのか、将来の独立や副業を目指すのか――方向性によって選ぶべき資格も変わってきます。たとえば、医療や介護に関わりたいなら福祉系資格、数字を扱う仕事に就きたいなら簿記、IT分野で活躍したいならIT系資格が候補になります。「どんな仕事なら楽しんで続けられそうか」をイメージしながら考えてみると、自分に合った資格が見つかりやすくなります。

② 今のスキルで何が足りない？

次に確認したいのが、「今の自分に何が足りていないか」です。たとえば、事務職を目指したいのにパソコン操作に不安があるならMOS、経理の仕事に就きたいのに会計知識がないなら簿記、といったように、自分のスキルギャップを補う資格を選ぶのが効果的です。資格の勉強を通じて不足部分を補えば、転職やキャリアアップの際に「即戦力」としてアピールしやすくなります。今あるスキルを土台に、どんな知識をプラスすると強みになるかを考えてみましょう。

③ 時間・お金・継続力…現実的に続けられるか？

資格取得には一定の学習時間や費用が必要になります。仕事や家庭と両立しながら学ぶには、無理のない計画を立てることが大切です。たとえば、忙しい人には短期間で取得可能な簿記3級やITパスポート、独学しやすいMOSなどが人気です。逆に、専門性の高い資格は時間や費用もかかるため、家族や支援制度をうまく活用する計画を立てると安心です。学習方法も、独学・通信講座・通学講座など自分に合ったスタイルを選ぶことで、無理なく継続できる可能性が高まります。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

dodaチャレンジ｜ストレスを減らせる環境を一緒に考えてくれる

今すぐ公式サイトを見る

LITALICOワークス｜働く前に心の準備ができる就労支援

▶ 今すぐ公式サイトをチェック

ランスタッド｜大手だから安心して相談できる環境がある

→ランスタッド　アフィリリンクを貼る

atGP｜理解ある職場紹介で再出発を後押ししてくれる

→atGP　アフィリリンクを貼る

ミラトレ｜小さな練習から始められる就労移行支援サービス

　見学・相談はこちら　＞

【まとめ】資格取得おすすめ社会人｜迷ったら「まずは小さく始める」ことから、未来は広がる

社会人になってからの資格取得は、将来の働き方やキャリアの可能性を大きく広げてくれます。しかし、最初は何を選べばいいのか迷ってしまうことも多いものです。そんなときこそ、「まずは小さく始めてみる」ことが大切です。身近な資格や興味の持てる分野から学び始めることで、自信や達成感が生まれ、次の一歩へとつながっていきます。
資格は知識やスキルだけでなく、「学び続ける力」そのものが強みになります。完璧を目指す必要はありません。少しずつ積み重ねた経験が、転職や再就職、在宅ワークやキャリアアップなど、さまざまな未来の選択肢を広げてくれます。迷った今が、きっと新しいスタートのタイミングです。

さまざまな転職サービスを比較してみたい方へ

生活とお金に関するおすすめ情報まとめ（ドメイントップページ）を見る

他のおすすめ転職サービスを見てみたい方へ

働きずらさ解消ナビカテゴリートップページを見る

文部科学省「社会人の学び直し支援」も参考になります